ติดตามหนังสือได้ที่ ระบบห้องสมุดอัตโนมัติ Walai Autolib
ผู้แต่ง : สุชาวดี เฉลิมวงศาเวช, Anna, วาดภาพประกอบ.
ปีที่พิมพ์ : 2561
เลขเรียกหนังสือ : 616.34 ส761ล
หนังสือ ลำไส้ดี ไม่มีโรค เขียนขึ้นจากประสบการณ์จริงของ ครูอุ้ม สุชาวดี เฉลิมวงศาเวช ซึ่งเคยประสบปัญหาผื่นแพ้ที่ผิวหนังอย่างรุนแรงมาตั้งแต่เด็กๆ เมื่อย่างเข้าสู่วัยรุ่นก็ประสบปัญหาสิวอักเสบคุกคามจนขาดความมั่นใจในชีวิต แม้จะพยายามออกกำลังกายลองผิดลองถูกด้วยการรักษากับแพทย์แผนปัจจุบัน แพทย์ทางเลือก และแพทย์แผนจีน แต่ก็ยังไม่หายขาดสักที ในที่สุดเมื่อครูอุ้มไปอบรมหลักสูตรโค้ชสุขภาพที่ประเทศสหรัฐอเมริกา จึงทำให้รู้ว่าที่ผ่านมายังแก้ปัญหาไม่ตรงจุด เพราะจุดที่ต้องแก้ไขโดยตรงคือ “ลำไส้” ซึ่งเปรียบดั่งสมองที่สองของร่างกาย ถ้าลำไส้มีปัญหา ย่อมส่งผลต่อร่างกายทั้งระบบ นั่นจึงเป็นจุดเปลี่ยนในชีวิตครั้งยิ่งใหญ่ของคุณอุ้ม และนำมาสู่วิธีการ “ปลดล็อก” อาการป่วยเรื้อรังได้สนิทภายในเวลาไม่กี่เดือนเท่านั้น เมื่อพิสูจน์กับตัวเองแล้วว่าได้ผล ครูอุ้มจึงจัดโปรแกรมนี้ให้ลูกค้าที่ปัญหาสุขภาพเช่นเดียวกัน ซึ่งผลการรักษาก็เป็นที่น่าพอใจ ด้วยเหตุนี้ครูอุ้มจึงตั้งใจนำประสบการณ์ป่วยเรื้อรังของตนมาเล่าสู่กันฟังเพื่อเป็นอุทาหรณ์ และเป็นหนึ่งในแนวทางปลดล็อคอาการป่วยเรื้อรังซึ่งคุณอาจกำลังเป็นอยู่โดยไม่รู้ตัว หากคุณเป็นคนหนึ่งที่กำลัง “ติด” อยู่กับอาการป่วยเรื้อรังอย่ามองข้ามการตรวจเช็กสุขภาพลำไส้ด้วยนะคะ เพราะปัญหาอาจไม่จำเป็นต้องแก้ด้วย “ยา” เสมอไป