ผู้เรียบเรียง : ไอรีน เป
ปีที่พิมพ์ : 2558
เลขเรียกหนังสือ : 158 พ998
ไม่ว่าจะเป็นในสถานที่สาธารณะหรือในครอบครัว การพูดจาที่เต็มไปด้วยอารมณ์ขันหรือการกระทำที่เปี่ยมด้วยอารมณ์ขันก็มักนำมาซึ่งเสียงหัวเราะ การหัวเราะอย่างมีความสุขจะช่วยขจัดอารมณ์ด้านลบออกไปจากใจ ทำให้เรารักษาความอ่อนเยาว์ไว้ได้เสมอ ดังคำกล่าวที่ว่า เสียงหัวเราะมีประโยชน์ต่อร่างกายและจิตใจ “หัวเราะหนึ่งครั้ง อ่อนวัยลงสิบปี”