ติดตามหนังสือได้ที่ ระบบห้องสมุดอัตโนมัต Walai Autolib
ผู้แต่ง : อู่จื้อหง
ปีที่พิมพ์ : 2561
เลขเรียกหนังสือ : 158.1 อ868ข
“การเอาชนะความเพอร์เฟกต์ที่แท้จริง ไม่ใช่ต้องกำจัดปีศาจร้ายในใจเรา แต่ให้ทำความรู้จักและโอบกอดมัน ดำเนินชีวิตในตัวตนที่แท้จริงของเรา”
นิสัยที่ไม่ดีไม่ใช่ศัตรูของเรา อย่าเอาชนะนิสัยที่ไม่ดี เพราะมันบ่งบอกถึงความต้องการในใจเราเราทำได้แค่เข้าใจและยอมรับมัน ความโกรธจะปกป้องคนที่โกรธ เราต้องรู้จักความโกรธให้แน่ชัด และรู้ว่าทำไมเราต้องโกรธ เพื่อจะได้จัดการกับมันอย่างชาญฉลาดอย่ารู้สึกผิด เพราะในโลกนี้ไม่มีอะไรที่บริสุทธิ์ มันเป็นของขวัญจากธรรมชาติที่เตือนให้เราปรับปรุงความสัมพันธ์ความกลัวบอกให้เรารู้ว่าสิ่งใดสำคัญกับเรา ความกลัวมีคุณค่าเฉพาะตัวของมัน ความกลัวจะมีพลังในการเตือนสติเราว่าสิ่งใดสำคัญกับเราที่สุดต้องอยู่ท่ามกลางผู้คนถึงจะรู้จักตัวเอง ความสัมพันธ์ระหว่างคุณกับคนสำคัญ ที่จริงเป็นเหมือนกระจกใจ ซึ่งส่องให้เห็นความลับในใจคุณ!
“ไม่ว่าจะเป็นความเศร้า ความโกรธ ความวิตกกังวล หรือความอิจฉา ถ้าเรารับรู้และยอมรับมัน เราจะเติบโตอย่างไม่น่าเชื่อ”