สมองสร้างสุข

ผู้แต่ง : แฮนสัน, ริค.

ปีที่พิมพ์ : 2561

เลขเรียกหนังสือ : 294.3375  ฮ851ส

              หนังสือ “สมองสร้างสุข” เล่มนี้ ได้นำเสนอวิธีที่มีประสิทธิภาพมากมาย สำหรับฝึกรับเอาสิ่งดี ๆ เข้ามาในสมอง ที่ผู้เขียนเรียนรู้มาจากประสบการณ์จริง เพื่อเปลี่ยนสภาวะทางจิตใจที่ผ่านมาชั่วครู่ ให้กลายเป็นโครงสร้างทางระบบประสาทที่ยั่งยืน!